Voedingsadvies

8 tips voor snellere verzadiging

Overal om ons heen zien en ruiken we eten. In de supermarkt ruikt het lekker naar vers brood, op het station ruik je patat en langzaamaan komen de oliebollenkramen ook weer in het straatbeeld. Het is zo makkelijk om aan eten te komen.

12 October

Informatief

poep-praatje

Spijsvertering en poepen. Wat hebben ze met elkaar te maken? Een poep-praatje 🙂

22 September

Informatief

bewegen en gezondheid

Bewegen is gezond! We weten het wel. Maar waarom is bewegen zo gezond voor ons?

15 September

Informatief

de invloed van je leefstijl op een zwangerschap

Een gezonde leefstijl voor een gezond lichaam, ook belangrijk bij je wens om zwanger te worden.

07 September

Informatief

wilskracht en zelfvertrouwen

Mooie plaatjes waar het lichaam is getransformeerd van stevige “wastrommels” naar strakke wasborden of van “hommeltaille”- naar “wespentaille”. Het is niet dat de resultaten niet gehaald worden, het is gewoon niet onze manier van werken en het past niet bij wie AdemaVitaal is…. TOCH MAKEN WIJ NU EEN UITZONDERING!! Want dit is een bijzonder verhaal van een bijzonder mooie vrouw, Nynke.

31 August

Voedingsadvies

voeding en de overgang

Verminder je klachten door de overgang door het eten van gezonde voeding.

19 August

1 2 3 4 5 6 7 8